風邪ひき

2007年10月12日

一週間まえぐらいから、のどの調子が悪いなーとうがい薬で
一日何回もやっていたにもかかわらず熱をだしてしまった。

平熱がもともと低いので、37度ほどでもつらい
今回は咳がひどく、熟睡もできない。咳で普段使わない胸の
 筋肉の痛みのほうがつらかった。

かかり付けの病院で、3日分の薬と、感染予防の抗生物質の
 薬をもらった。ふだん薬など、ほとんどのまないからか効き目 
あり、日々良くなっていくのを感じたが、、、

それにしても一度熱をだしてしまうと、元の体調にもどるのに、
 一週間以上かかってしまう。 いくら日頃気をつけていても 
風邪をひくときはひく。

少しでも熱があったり、どこか痛かったりすると、自信なくしたり、
思考力もなくなり、情けない者。
 
やっぱり、元気があってなんでも出来る!
 わかっているけど、そうなんです。 

健康の自信過剰もだめ、睡眠は大切。 ちょっとがんばり過ぎ、
と寝不足でした。

 皆様もくれぐれ ご注意を!



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この記事へのコメント
花かんざしさん

風邪をひかれましたか、お大事にして下さい。

私も、体温が35度ぐらいで、37度になれば
身体のだるいこと、だるいこと。

人間、どこが悪くても憂鬱です。
私の健康管理は、早寝早起きと、間食をしないことかな。

これから、朝夕の気温の変化が激しく、
夏バテ、お互いに、気をつけて頑張りましょう!
Posted by 店長 at 2007年10月12日 12:49
店長さん

ありがとうございます。
今日は午後から、だいぶ楽になりました。

早寝がなかなかできなくて、、、なぜか夜になると
目がさえて、、、ついつい、午前様とか、、、
これが積もって、、

原因わかってるんです。
困ったことです。
Posted by 花かんざし花かんざし at 2007年10月12日 19:11
お大事に 
きょうは よい天気にめぐまれて みんなでわいわい運動してきました。
次回はぜひ ごいっしょしたいです。
Posted by ひめ at 2007年10月12日 19:59
ひめさん

今日は秋晴れの中、よかったですね。
グランドゴルフはじめてなので、楽しみに
してましたが残念でした。
Posted by 花かんざし花かんざし at 2007年10月12日 21:23
大丈夫ですかぁ^^;
お大事にしてくださいねぇ・・。
Posted by 瑞香のパパ瑞香のパパ at 2007年10月12日 23:58
草木花に興味のある人なら、ハーブに関する情報も豊富な筈。
日頃役に立つ各種バーブもお庭の隅に植えて見たら?
予防と治療に、ナカナカの威力を発揮してくれますよ。
レモングラス、ミンツを始め、ラベンダーはお風呂に入るときに散らしても気分転換プラス。各種オイルのアロマセラピーは、既に知られているところです。
Posted by Ffm 咲子 at 2007年10月13日 00:08
早く元気になってくださいね。
今日のグランドゴルフで、お会いできず、
寂しかったわ。

寝不足、私も気をつけなくては・・・
Posted by ノンノンノンノン at 2007年10月13日 00:17
>瑞香のパパさん
ありがとうございます。

>咲子さん
ありがとう! 一時は凝って色々植えてやって
お茶を作ったり、ラベンダーのお風呂もやりましたよ。

前より、回復が遅いってことは、年のせい?
もうだいぶいいです。

>ノンノンさん
 お天気よくて、よかったですね。
本当に残念、今度町内の親睦グランドゴルフには、
でてみます。
Posted by 花かんざし花かんざし at 2007年10月13日 09:27